得了痔疮该怎样护理?

　　随着现在社会的发展，人们生活的节奏也变得越来越快，很多人尤其是白领跟学生，这类人群痔疮的患病率也越来越高了。而一旦患上痔疮，对于白领跟学生这类人群来说，那就是“痛不欲生”了，那种想坐着又坐不了感觉最折磨人。而且痔疮的复发率很高。那么，得了痔疮应该怎么护理呢?下面合肥中山医院肛肠来告诉您：

　　第一，多吃富含纤维素的水果以及蔬菜，并且多喝水。

　　之所以得痔疮，主要是很多人平时生活中是大鱼大肉，饮水少，导致人屁股处的静脉血液流通不畅，从而导致痔疮的发生。因此，在平时的生活中，不仅应该多喝白开水，多吃水果和蔬菜，例如苹果、胡萝卜、绿豆以及芹菜、菜心等等。而且对于已经患上痔疮的人群来说，多吃水果蔬菜也有助于痔疮不进一步恶化。

　　第二，多注意个人卫生，尽量保持自身的整洁。

　　有的人之所以得痔疮，很大一部分的原因就是因为细菌的滋生所造成的。另外也要保持臀部干净整洁，潮湿的环境更容易滋生细菌。在洗澡的时候应尽量将臀部清洗干净。

　　第三，使用符合规范的卫生纸。不合规的卫生纸往往菌落群超标，对人体有害无益。大便过后擦屁股的纸应该尽量选用正规厂家生产的卫生纸，毕竟有些小厂家生产的卫生纸很粗糙，也可能含刺激性的化学成分，很容易刺激人的臀部，从而导致痔疮的发生。

　　第四，不要用手去抓挠痔疮。

　　基本得了痔疮的人屁股都会痒，很多人为了缓解瘙痒，直接用手抓挠痔疮，这样很容易抓破直肠脆弱的静脉管壁，加重痔疮，另外人的手上也有很多细菌，容易造成二次感染，也会加重痔疮。

　　最后，合肥中山医院提醒您，痔疮只要护理得当，会有效降低复发率，生活中应当多注意。祝大家身体健康，生活愉快。

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