脱肛属于肛肠疾病中的一种，如果有人患上了脱肛一定要及时去医院治疗。同时在生活中的注意事项一定要做好，这样有利于早日康复。下面就跟合肥中山医院的医生一起来看看，患有脱肛的人要注意哪些呢?

1、合理饮食：避免过食辛辣油腻食物，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注可有效地预防脱。多食蔬菜水果，防止便秘。

2、生活规律：平时生活应有一定的规律，养成良好的如厕习惯忌久蹲厕所及用力排便，适当休息，不要疲惫，要劳逸结合。

3、保持肛门清洁卫生：已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。

4、避免多胎生育：多胎生育者容易患本病，故积极提倡计划生育，少生优生，可减少本病的发生。

5、加强锻炼：应注意合理运动，经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能，避免缺乏运动致体质虚弱，增强抵抗力。

合肥中山医院医生提醒，患有脱肛的人除了在日常生活中要注意上述事项外，也要及时去医院治疗，避免给身体带来伤害。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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