脱肛属于肛肠疾病中的一种，如果有人患上了脱肛一定要及时去医院治疗。同时在生活中的注意事项一定要做好，这样有利于早日康复。下面就跟合肥中山医院的一起来看看患脱肛的人要注意的事项有哪些吧。

1、合理饮食：避免过食辛辣油腻食物，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注可有效地预防脱。多食蔬菜水果，防止便秘。

2、生活规律：平时生活应有一定的规律，养成良好的如厕习惯忌久蹲厕所及用力排便，适当休息，不要疲惫，要劳逸结合。

3、保持肛门清洁卫生：已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。

4、避免多胎生育：多胎生育者容易患本病，故积极提倡计划生育，少生优生，可减少本病的发生。

5、加强锻炼：应注意合理运动，经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能，避免缺乏运动致体质虚弱，增强抵抗力。

合肥中山医院提醒，患有脱肛的人除了在日常生活中要注意上述事项外，也要及时去医院治疗，避免给身体带来伤害。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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