虽然说脱肛比较容易被治愈，但还是给患者的身体带来了很大的困扰和不便，并且也会影响到患者的心理健康，那么如何避免脱肛的发生呢?合肥中山医院来为你解答。

1、养成良好的日常习惯

大部分患者之所以会出现脱肛的症状，实际上还是因为日常习惯出现了差错，比如说长时间的坐在便盆等等，因此想要避免脱肛的发生就要养成坐便盆时间不宜过长等等好习惯，此外建议大家最好养成每日定时排便的习惯，这样既有利于每日清理自己的肠道，避免脱肛情况的发生同时也能够将体内的毒素迅速的排出出去。

2、治疗原发病

有部分出现脱肛症状的患者实际上是因为一些其他疾病而导致的，比如说咳嗽或者是反复腹泻，在这样的情况下，建议患者首先积极治疗原发病，因为只要原发病被治愈好的话，脱肛的情况就不会发生了。

3、养成良好的饮食习惯

很多脱肛患者就是因为饮食习惯不好，所以才导致出现了腹泻以及便秘等情况，进而导致脱肛症状的出现，如果大家日常能够多吃一些富含维生素和纤维素的清淡食物的话，那么就会让自己的排便顺畅，自然也能够避免脱肛的发生了。

合肥中山医院提醒，患有肛裂的人要及时去医院治疗，避免该疾病对身体造成的伤害。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64256981)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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